nie żyje

Wiadomo o co chodzi Takiej masy nie uwzględniam w swojej diecie od stycznia 0 alkoholu jak i fast foodów i żyje

"Stan cywilny Żyję w stałym związku" Lapinka, tylko nie zapomnij o tym

no zarabia nie zarabia ale martwi mnie ogół społeczeństwa którzy wydaja hajs na takie coś zamiast spożytkować to w jakiś lepszy sposób ale w sumie.. każdy żyje tym co ma

O... nie wiedziałem że tu ktoś zyje Siema Shot

Nie wiem czy to jeszcze kogoś obchodzi ale żyje nadzieją że owszem. Nie byłam dziś na treningu bo miałam zakwasy :-? Jak to możliwe, ze po tygodniu tylko przerwy, ćwicząc nadal tak samo a nawet z mniejszym cieżarem mam zakwasy?????? Dobrze zrobiłam, że sobie odpuściłam?????

[...] 1/3 odsypałam i wsypałam mąkę |-), schowane ), dzisiaj wyjątkowo pokorna jestem %-) ____________________ Net wczoraj mi siadł wieczorem 21.02 Trening PULL II Dzień dobry (nie ma sumo mc, za bardzo przywodziciele napierdzielają) 12x10kg 10x18,5kg 8x22,5kg 6x27,5kg Podciąganie/opuszczanie 5x podciąganie, 1x opuszczanie 4x podciąganie, 2x [...]

[...] barki" przed nogami robiąc PUSH PRESS, czy podrzut - bo przy tych ćwiczeniach pracuje całe ciało, od stóp, do głów - łydki, uda, brzuch, plecy, barki, nawet mięśnie kapturowe. Hubert81 - BO? Nie widzę problemu w takim połączeniu. Dużo bardziej niszczą mnie goście od pleców i bicepsa, pleców i klatki, barków i klatki itd. Barki to [...]

kalka godzin temu otworzyłem puszkę massacry...poczułem powiew paskudnego zapachu a proszek był jak kamień o kilku kolorach:biały,żółty,zielony i data ważności jest do 2012...wy też tak mieliście? bo widzę że kolega ,,tomi123456" ma podobny problem tylko nie wiem czy on jeszcze żyje

po pierwsze, kończę 1 cykl po powrocie na siłownie po ponad pół rocznej przerwie i powiem wam że ta siłownia dla mnie jest już jak nałóg, przyjemny nałóg %-) zawalista sprawa, żyję od treningu do treningu :-) też tak macie? a po drugie, 15kg progres w przysiadzie po 4 tyg ćwiczeń (planem z 1 strony) jest dobry? wzrostu wyskoku narazie dużego nie [...]

>>Co nie zmienia faktu, że kolega żyje w bardzo niebezpiecznej okolicy Co ty nie powiesz? Ta sytuacja miala miejsce jakis rok temu, a to ze czasami ktos kogos postraszy to normalne, zdarza sie nawet wsrod dzieci w piaskownicy. A sytuacja opisana przezemnie zdarzyla sie mojemu koledze, a nie mnie i nie sadze, by warto bylo o tym dyskutowac. [...]

ja odgipsuje się wrócę jakoś do formy i coś mocniej uderzę bo nie ma co sie pieprzyć raz sie żyje i yebać system

Żeby tego dokonać, trzeba z boku stać się schować ,uczucia skasować, wyskoki opanować, emocje obciąć popatrz, ja żyje tak bo musze, ale oprócz tego lubię, swych korzeni nie zgubie , pochodzenia się nie wyprę, na chwile się pojawię, potem znowu gdzieś zniknę...

Ja żyję. Już się nie uczę

heloł spam ekipo Od powrotu uskuteczniam wypoczynek... śpie 10h na dobe, wróciła siłownia, regularne jedzonko.. znowu czuje, że żyję.. A od 10tego sobie sprawię 2,5 miesiąca muay thai bo sekcja bjj w copacabanie ma w lipcu wolne Jednak nie jest tak źle, mimo, że skwar i mimo, że nudnawo momentami..

Kurva, ale mi się pęcherze porobiły na rękach po tym wymrażaniu Normalnie zaraz trzasnę fotę i wam wrzuce pokazać widzę że ktoś się jeszcze edukuje w tym spamie Tak się składa, że chyba tydzień temu się o tym dowiedziałem jak zgłębiałem temat wiruska na moich rękach Gdzie się stosuje? Na salach gim, basenach, dyskotekach... A i tak w ogóle- jak [...]

nie samymi cyckami człowiek zyje%-) Tu bym spekulował :)) piersi są potrzebne nie tylko do budowy ciała.

Chyba Ty to potwierdziłeś %-) sobie w swojej głowie. Może Ty masz jakiś kompleks %-) nie wiem, nie wnikam. SPAM zyje, Pika szykuj sie na kolejny part.

To ich nie jedz. Ja nie jem ryb w ogóle i żyję.

Witam! Muzzy17: Co do jaj...jem cale, ale co 2-3 dni, mimo iz zoltka zawieraja wiele witamin i lecytyne, to wole ograniczyc z powodu masy niezdrowego tluszczu i cholesterolu. Ale to moje zdanie i decyzja. Nie sama owsianka czlowiek zyje, takze zamiennie z chlebem zytnim, razowym. Okolo 20% zapotrzebowania BWT mozna smialo stosowac z prochu... [...]

nie trzeba liczyć żadnych kalorii by tłuszcz schodził jednak wielu uwierzyła w tą propagandę i cały czas żyje kaloriami, cardio, treningami po 1,5h i innymi pierdołami. no bo taka tu na tym forum glosi opinia zeby wyliczyc swoje zapotrzebiwanie potem ucinac kalorie .... jesc zdrowe nieprzetwozone produkty cwiczyc silowo robic kardio i zejdzie [...]